材料
食材:法式面包、韩国泡菜、素腊肠、青豆、蘑菇片
调料:芝士、荷兰芹
做法
1.韩国泡菜改刀成丝。
2.蘑菇洗干净,放入平底锅煮熟,冷却后切片待用。
3.素腊肠放入锅中炸熟,冷却后切片待用。
4.法式面包切斜刀厚片,放入烤箱中上火100℃烤5分钟待用。
5.荷兰芹洗干净,放入烤箱中上火100℃烤干,然后切碎待用。
6.把泡菜丝、蘑菇片、素腊肠片、青豆拌匀,放在法式面包片之上,撒上芝士条,入烤箱中上火250℃烤5分钟,最后在面上撒些干荷兰芹碎即可,配洛神花汁OK啦!
简介
早餐匆匆来不及做?没问题,我给你一些好建议!这是一个相当轻量的法式早餐,不但作法简单,时间短,但是又能让妳感受身在巴黎咖啡厅中的早餐餐点,请你一定要试看看唷!
材料
法式面包1/3~1/2条,奶油少量,当季水果切片适量,糖粉适量
做法
1、水果洗净放冰箱冷藏冰镇(夏天吃凉凉的很棒唷!但是冬天的话就可以不用冰了);
2、用餐前,将现成的法式面包切片成两片,用平底锅将面包片煎热,直到微焦,抹上奶油,备用;
3、将水果片放上奶油面包切片上,撒上糖粉装饰!泡杯红茶或是冲杯卡布其诺,就可以赏用这份法式的轻量早餐。
蜂蜜脆底小面包(韩国烤馍)的做法
1.成品图,脆皮芝麻香的底部。
2.除黄油外的其他所有材料放入面包桶,先液体后分类,盐糖对角放,酵母挖个坑放中间。
3.启动面包机自助揉面至光滑面团,大约20分钟,加入软化黄油继续揉。
4.揉至完全阶段。(小餐包没有土司那么高要求,其实揉出厚膜也足够了)
5.滚圆后直接放面包桶里进行基础发酵,至原来的两倍大,手指沾水或干粉探入不即可回缩即可。
6.揉几分钟排气后分割成8等分,滚圆,盖保鲜膜中间发酵15分钟。
7.取一个松弛好的面团搓成长条。
8.用擀面丈由中间开始分别向两头擀开擀薄,底边压薄。
9. 由上而下卷起,收口捏紧。
10.从中间切开一分为二。
11.芝麻和白糖搅匀,切面部分朝下放入芝麻混合物中。
12.底部均匀粘上芝麻和白糖混合物。
13.烤盘刷油(黄油玉米油均可,我刷的黄油),切面沾了芝麻的一面朝下有间隔放入烤盘中。
14.放入烤箱,底部放一碗热水进行二次发酵。(放热水是保持内部温度和湿度)
15.发酵至原来的两倍大取出,烤箱预热200度。表面撒白芝麻(此步骤随自己喜好),倒入玉米油或色拉油铺满烤盘底部一层即可,不要太多,容易油腻。
16.送入预热好的烤箱中下层,上下火190度20分钟。
17.蜂蜜和水按1:1比例兑成蜂蜜水,表面上色好后取出表面其他蜂蜜水。
18.送回烤箱继续烤好即可。蜂蜜水可以最后5分钟的时候取出刷。(具体烤制时间和温度根据自家烤箱脾气作适当调整,上色好了可以覆盖锡纸以免上色过深)
19.烤好后取出稍晾片刻。
20.趁热脱模,以免冷却后底部粘连不易取下!
21.成品图。
22.成品图,底部金黄焦脆,带着芝麻香。
23.成品图。
24.内部轻盈松软入口。
简介
在香蕉上面撒上肉桂粉再稍微烤过,散发出香甜迷人的味道让人食欲大振。另外加了法式长棍面包,增添饱足感。(472kcal)
材料
香蕉2根法式长棍面包2块莴笋40g菊苣,青芥末叶,红甜菜叶等30g肉桂粉2小匙奶油1大匙枫糖浆1匙半美乃滋3大匙柠檬汁1大匙
做法
1
将生菜切成易入口的大小,浸泡在冷水中,捞起后再将水分去除。
2将法式长棍面包切成可一口食用的大小,放到热锅中稍微烤一下。
3把奶油放在热锅中,待奶油溶化之后,把剥好的香蕉放入,再撒上肉桂粉,煎至香蕉表面呈现金黄色即可。
4先把莴苣等生菜放上餐盘,再将烤过的法式长棍面包和香蕉放上去,最后再淋上枫糖浆美乃滋酱汁就完成囉!
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