全麦无油南瓜面包
全麦无油南瓜面包
主料:
全麦面粉300克蜂蜜40克南瓜泥80克酸奶40克
辅料:
鸡蛋一个盐3克酵母4克
全麦无油南瓜面包的做法步骤:
1.把上面所有原料放入面包机。
2.根据面包机上的说明,按到生面团或者发面团都可以,搅拌30分钟左右,机器停下后重新启动再设定。
3.搅拌后放入一个容器中,上面盖好盖子或者是保鲜膜。
4.开始发酵直到面团发到原来的两倍大。
5.把发好的面团整成圆形。具体操作可看这里。开始第二次发酵半个小时左右。
6.用刀片划出S型。我的手法不错吧,就是一把小刀片,没有模具,手法熟了就好!
7.烤箱250度预热20分钟。往里面倒入开水。在面团上撒些温水,放入烤箱烤15分钟后把温度调到200度,再烤15分钟到表皮颜色变深就差不多了。
乡村全麦面包
乡村,全麦面包
主料:
高筋面粉120克全麦粉30克汤种40克干酵母1.5克黄油10克白糖40克水50克(根据自家面粉吸水性酌情增减)
辅料:
葡萄干核桃仁(根据个人口味调节更换)适量
乡村全麦面包的做法步骤:
1.主料中除黄油外全部材料混合揉成表面光滑初步起筋阶段的面团
2.倒入黄油柔至完全扩展阶段加入葡萄干核桃仁揉合均匀
3.盖上保鲜膜放置温暖处发酵至两倍大
4.发酵好的面团充分排气后分两份整成自己喜欢的形状表面筛高粉中间划一刀。进行二次发酵
5.烤箱预热180度中层上下火25分钟(温度和时间根据自家烤箱火力自行调节烤制过程需注意观察)
小贴士:
汤种可参考我的食谱《双色芝麻汤种软面包》中汤种的做法*^_^*
全麦无油果干面包
全麦,无油,果干面包
全麦无油无蛋奶的纯素面包,加了健康美味的果干和核桃仁,香甜营养不增肥!
主料:
全麦面包粉300g水210g酵母4g盐2g
辅料:
葡萄干30g蔓越莓干30g熟核桃仁碎30g
全麦无油果干面包的做法步骤:
1.葡萄干,蔓越莓干热水洗净,泡5一10分钟,沥干。
2.除果干外其它原料放在一起,和成面团。揉至可以拉出不太坚韧的薄膜。
3.将面团压平,果干和核桃碎分次尽量均匀地折叠入面团。
4.第一次发酵。至水沾面粉插入面团小洞不回缩不塌陷。
5.将面团排气,分成三份。取其中一份,擀成椭圆形,从一边向另一边卷起,做成橄榄形。其它依次。然后摆入烤盘第二次发酵。
6.第二次发酵至轻碰面团不迅速回弹。入预热190度烤箱。30分钟左右。最后10分钟加盖锡纸。
7.晾凉切开看看,好多果干哦~
无蛋奶全麦面包
无蛋奶,全麦面包
无油无蛋奶,越嚼越能吃到麦香味。就喜欢这种简单健康的食材
主料:
高粉240g全麦粉60g盐5g酵母6g水186g
无蛋奶全麦面包的做法步骤:
1.粉加盐拌匀,加温水揉成团,密封醒10分钟。
2.加入酵母揉至面团完全阶段。
3.密封,发至3倍大,用手轻压出空气,不需要太大力排净空气,面饼对折再醒15分钟。
4.分割等量2份,揉成橄榄形状,排入烤盘,最后发酵至约2倍大。
5.烤箱预热230度,面团表面撒适量高粉,并用利刀割5道刀口。放置3分钟,待切口裂开。
6.烤箱温度调至200度,中层,上下火,25分钟。
橄榄油全麦面包
橄榄油,全麦面包
减肥、不长肉是爱美女士永远的话题,但又无法拒绝美食,呵呵,全麦和橄榄油的搭配咋样呢,看今天的作品吧
主料:
水155克鸡蛋1只50克左右的白砂糖30克橄榄油20克盐4克奶粉10克全麦粉50克高筋面粉252克酵母3克芝麻少许
橄榄油全麦面包的做法步骤:
1.投放食材,
2.面包机揉40分钟,搜到面用手撑开成薄膜状,自然发酵至2.5倍大
3.用手戳,面团不回弹即可
4.面团全部取出,放在案板上分三等份,擀成片状卷起,如果粘案板用橡皮刮刀帮忙
5.三面团同时放入面包机桶内,静止再次发酵至2.5倍大
6.自助烘烤45分钟,熟后面包立即倒出放凉
7.有土司的效果
小贴士:
食谱不是原创,在原来基础上减少了全麦粉的用量。食材投放按照菜谱的顺序,将酵母埋在面粉里
全麦面包
全麦面包
主料:
全麦面包粉300g、鸡蛋40g、细砂糖30g、水150g、奶粉20g、酵母5g、黄油10g
全麦面包的做法:
1.除黄油外所有食材放入面包机,启动和面程序20分钟
2.放入黄油继续和面20分钟,
3.和好的面团进行发酵至两倍大
4.排气后,分成两份,揉圆松弛10分钟
5.面团擀成椭圆形
6.卷起来
7.都卷好后,放入烤盘进行第二次发酵
8.刷蛋液
9.洒全麦面包粉
10.用刀在表面划上几刀,烤箱预热180度烘烤20~25分钟
乡村面包
乡村面包
不同面粉,吸水性都不一样,可以自己适量加减一些水份。我用的是奶茶,所以糖就减少了几克,如果你用清水,那糖就加到22g左右比较适中。乡村面包对材料的要求没有那么苛刻,可以添加自己喜欢的果仁进去,这款是最朴实无华的乞丐版
主料:
金像高粉200g、黑麦粉50g、酵母2.5g-3g、都OK的盐3g、奶茶(或水)135g、糖18g
乡村面包的做法步骤:
1.把所有材料揉至扩展阶段即可,不需要出膜,此过程中如果感觉面团太干或太湿,就可以自行调整材料的加减
2.放置温暖处进行第一次发酵,当然你也可以冷藏中种、也可以室温发酵,如果有时间就让面包自己呼吸,室温慢慢发酵至2倍大
3.发酵筐中撒上干粉
4.面团轻轻排气后静置10分钟,放进发酵筐中进行第二次发酵~发酵筐上要盖上湿毛巾保持湿度
5.面团发酵好,在烤盘上撒干粉
6.把面包从发酵筐中反扣在烤盘上,用刀割出十字纹,或者你喜欢的任何纹路,乡村面包凑是辣莫随性。此时烤箱预热180度,让面包在烤盘上静静呆上10分钟,呼吸一下新鲜空气,因为进入烤箱就要窒息了
7.我放了几片黄油提香,你不喜欢的话完全可以省略,烤箱预热好之后,面包放进去,中下层烤30-35分钟,表面金黄即可出炉,我全程没盖锡纸
8.出炉~~表皮脆脆的、内在绵润,口感很有层次
1.先做酵头,将35克面粉,5克糖70克水3克酵母搅匀.
2.放在温暖的地方发酵至二倍大,表面有大小不一的气泡并有发酵的味道即可使用。
3.取出适量的褐麦粉和面包粉。
4.倒入面包桶中,加入盐,水。
5.再倒入之前做好的酵头,用刮刀搅匀。再放面包机里搅拌成团,面团含水量高面团比较稀。
6.将面团倒出,可以借助刮刀或刮板取出较稀的面团。
7.用刮板将面团拉伸后折叠,四边都要折,放十五分钟后再次折叠,如果特别粘可以撒些干面粉,过十分钟后再折一次。室内不是太干燥不用盖上保鲜膜或发酵布。
8.然后放三十分钟后再次折叠,再过三十分钟再折叠一次,再放三十分钟后折叠最后一次。这时面团已经发酵。如果你的铁锅够大可以做一个大号的面团,我是的铁锅是18cm的,我分成两份。
9.将面团撒上干面粉轻轻拍扁,不要太用力防止空气都被破坏内部气孔不好。
10.从一边卷起。
11.再次稍压后卷起。收口整型表面有张力。
12.将发酵栏里撒上干面粉,把面团放入,如果要割包的话要将收口的一面朝上。装入包鲜袋室温发酵至两倍大,我发了二个多小时。也可以冷藏发酵,风味更佳。
13.将铁锅放入烤箱中下层,250度烤30分钟。
14.发好的面团倒在烤纸上。
15.割包。
16.铁锅取出,纸一起放入锅中,盖上锅盖。放回烤箱。230度烤25分钟后去掉盖子。
17.再转至上火180度下火160度烤20分钟。
18.烤好后取出面包晾凉,热的时候吃外皮很焦脆有嚼头。
感谢您的阅读,希望《无油全麦乡村面包的3步做法》的精彩内容能满足的您需要。同时,更多精彩教程请访问我们的无糖油全麦面包的做法专题!
相关推荐 更多 +