淡可可戚风蛋糕的功效与作用:
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
淡可可戚风蛋糕的制作材料:
低筋面粉90克可可粉5克鸡蛋260克(4-5个)细砂糖80克色拉油35克牛奶60克白醋几滴
淡可可戚风蛋糕的家常做法:
1.分开蛋白和蛋黄,装入无油无水容器中
2.蛋黄中加入30克糖
3.手抽搅打到糖溶蛋黄颜色变浅
4.加入色拉油,搅拌均匀
5.加入牛奶,搅拌到完全乳化不分层状态
6.筛入面粉和可可粉
7.用刮刀切拌成蛋黄面糊,备用。预热烤箱,下层插入烤盘和烤网,上火180度,下火160度
8.蛋白加几滴白醋,分三次加入50克糖,电动打蛋器打发到有弯角的状态
9.分三次取蛋白加入到蛋黄面糊中,切拌均匀成蛋糕糊。入模轻震去气泡
10.放入预热好的烤箱下层的烤网上,约35-38分钟
11.烤好后取出轻震,倒扣,凉透再脱模。冷藏保存
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